Recetas de batidos para la renovación metabólica
Los batidos de frutas son una buena alternativa cuando pensamos en bebidas distintas a las clásicas, como el té, el café o el mate. Son muy refrescantes y permiten todo tipo de combinaciones. Preparando el batido con helado de vainilla. Agrega helado, leche y si quieres, azúcar - extracto de vainilla. Mezclar hasta que todo esté integrado. Probamos el sabor y pelamos la papaya, le quitamos las semillas y la troceamos. Pelamos el mango y lo troceamos. Ponemos los trozos de papaya y mango en la batidora y mezclamos. Vierte el batido en la licuadora con los dátiles deshuesados y la leche. Batimos hasta obtener una mezcla homogénea. 1. Batido de plátano: Para dar en el blanco con el batido de plátano, no puedes equivocarte con plátanos, helado, yogur, leche, granola y miel. Es una receta fácil y saludable que se puede tomar en el desayuno o como merienda y los ingredientes se encuentran fácilmente en cualquier lugar. 2.Lavar la remolacha, quitarle la piel y cortarla en rodajas. Déjalo en infusión en agua con limón y bébelo una vez a la semana. 6. Batido o zumo de remolacha, apio y manzana. Zumo de remolacha, apio y manzana. Es un zumo perfecto para ayudar a combatir resfriados, gripes y otras enfermedades o el Jugo de Melón te sorprenderá. El jugo de melón, además de refrescar y calmar la sed, tiene excelentes propiedades nutricionales. Sus múltiples vitaminas, minerales y antioxidantes son capaces de aportar al organismo todo lo que necesita para realizar todas las actividades diarias. 1.Cómo hacer Smoothie o Smoothie de Manzana y Plátano para Beneficiarse o Adelgazar. Pelamos el plátano y lo cortamos en rodajas. Limpiamos la manzana, la pelamos y la cortamos en trozos. Puedes dejarle la piel y el batido tendrá más valor nutricional, pero su textura será menos delicada. Echamos allí la fruta con la leche. Estas bebidas suelen elaborarse con dos o más tipos de frutas y un poco de líquido, como leche o alguna bebida vegetal. Para obtener una consistencia más espesa también se pueden aumentar aves, frutas,